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【連載】教えて!勝野先生! No.8 ”なんとなく疲れる…それ、ストレスのサインかもしれません”

皆さまこんにちは！だいぶん暑くなり、乾燥もきつくなっていますがいかがお過ごしでしょうか？個人的にはメキシコで1番好きな季節がやってきて、元気いっぱい過ごしています(笑) メキシコは乾燥が強い国ですので、こまめに水分補給をするように心がけたいですね！喉が渇いてからでは遅い！ということで一緒に気をつけていきましょう☺︎ さて、今回のコラムに入りましょう！「最近ストレスが多くて…」患者さんとの会話の中で、とてもよく出てくる言葉です。ただ、「ストレスがかかっている状態」と言っても、実際にはどんな状態なのでしょうか？今回は、ストレスが体や心に与える影響について、東洋医学と現代医学の両方の視点から書いててみたいと思います。ストレスというと、精神的なものをイメージする方が多いかもしれません。ですが、現代医学ではストレスは「身体の反応」としても捉えられています。大事なシステムのひとつにHPA軸（視床下部-下垂体-副腎系）というものがあります。コルチゾールという名前を聞いたことがある方もいらっしゃると思いますが、ストレスがかかった時に、そのホ

7 時間前

【結果発表】メキシコ現地採用の実態｜給料・生活・転職事情を徹底調査

メキシコで働く日本人の「現地採用」の実態とは？今回、MEXITOWNではメキシコ在住の日本人108名にアンケートを実施し、給与、キャリア、生活、将来の不安など、リアルな声を集めました。本記事では平均給与、転職意向、在住年数など、データから見えてきたメキシコで働く日本人のリアルを紹介します。 ① 性別 👉女性がやや多い結果に。 ② 年代 👉 20〜40代で約9割を占めており、現地採用の中心は30代という結果になりました。 ③現在の勤務先の州 1位　メキシコシティ 2位　グアナファト州 3位　ケレタロ州 4位　アグアスカリエンテス 👉 バヒオ + CDMX が中心。日系企業が多い地域に集中していることが特徴です。 ④メキシコ在住歴 👉長期在住者が多い短期滞在者ではなく、長くメキシコで生活している日本人が多いことがわかります。 ⑤勤務先の業種 1位　製造業 2位　商社 3位　自動車 4位　メーカー 👉 自動車産業関連が圧倒的。これは、バヒオの日系企業構造そのものが結果にも表れています。 ⑥勤務先での役職 1位　なし（役職なし）

2 日前

ジャパニーズヘルプデスクより、医療相談受付と書類回収のお知らせ（メキシコシティ）

通訳同行サービス、医療費請求手続き代行を行っているジャパニーズヘルプデスクメキシコよりお知らせです。医療費請求に必要な書類の出張回収で、メキシコシティ内2か所に伺います。病院受診相談も承りますので、お気軽にお越しくださいませ。全ての日程10:00～11:00でスタッフがお待ちしております！ ‼️注意‼️ ※Miyana、World Trade Centerどちらもスターバックスが2店舗ございますのでご注意ください。 ☕Miyana：ボウリング場近くの店舗　 https://maps.app.goo.gl/KuTE6F3exWFJPz3a9 ☕WTC：De las naciones通り側にある店舗　 https://maps.app.goo.gl/P4PyTMZkuFUVvHyt6 ※交通状況の影響で急な時間変更・中止となる可能性がございます。 ※お問い合わせは公式LINEまで！　公式LINE ID： @327nvxll お問い合わせ先 PRESTIGE INTERNACIONAL MÉXICO LTDA （Japanese Help.

3月31日

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【サッカー世界大会⚽観戦チケット保持者向け】6/20 日本代表戦モンテレイ観戦用ホテル2泊＋スタジアムまでの送迎パッケージ

2026年6月よりカナダ・アメリカ・メキシコで開催されるサッカーの国際大会モンテレイで開催される日本代表出場試合観戦向けランドパッケージのご案内です！本パッケージは ✔︎ 観戦チケットをお持ちの方向け ✔︎ ホテル宿泊＋試合日の往復送迎に特化 ✔︎ 試合当日は日本語アシスタント付き送迎で安心 🏟 試合日：2026年6月20日（22:00キックオフ） 🗓 日程：6月19日〜21日（2泊3日） 🚐 試合当日は、ホテル ⇔ スタジアムを専用車で往復送迎（日本語アシスタント付）混雑が予想される大会期間中でも、移動の心配なく観戦を楽しめます！ 🏨 選べるホテル ①観戦＆観光に便利なモンテレイ中心部の4つ星ホテル ②価格重視＆ご家族向けのアパートメントタイプ ※航空券・観戦チケットは含まれていません ※送迎のみ、ホテルのみの手配も可能です詳細はこちらからチェックご予約についてはメールからお気軽にお問い合わせください！一時期国・ご出張などの航空券やホテル手配等も引き続きHISへご相談ください！お問い合わせ先 H.I.S. Giras

3月12日

【速報】メキシコシティ空港でタクシーデモ　Uberは使える？空港利用者が知っておくべきポイント

2026年3月11日、メキシコの主要玄関口であるメキシコシティ国際空港（Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México（AICM））で、空港公認タクシー業者による大規模な抗議デモが発生し、ターミナルへのアクセス道路が一時封鎖される事態となった。背景には、配車アプリUberやDiDiを巡る空港輸送のルールをめぐる対立がある。今回のデモは、空港利用者にも直接影響を与えたため、現在の状況と今後の注意点を整理する。画像元URL： https://www.jornada.com.mx/noticia/2026/03/11/politica/taxistas-liberan-luego-de-tres-horas-bloqueo-en-el-aicm-gn-prohibira-apps-de-transporte ■ タクシー業者が空港アクセスを封鎖 3月11日(水)午前、空港公認タクシーの運転手らが、AICMのターミナル1およびターミナル2のアクセス道路を封鎖。一部の利用者は車で空港に入ることができず

3月11日

海外での「もしも」に備える外務省「たびレジ」登録のすすめ

海外での“もしも”に備える・外務省「たびレジ」登録のすすめ最近、メキシコでは治安問題に関するニュースが続き、また中東情勢の緊張など世界各地で不安定な状況が見られています。海外で生活している日本人や、旅行・出張で海外へ渡航する人にとって、最新の安全情報をどう入手するかは非常に重要なポイントです。そこで知っておきたいのが、日本の外務省が提供している無料サービス「たびレジ」。登録しておくことで、渡航先の事件・災害・デモなどの安全情報を日本語で受け取ることができます。

3月4日

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【MEXITOWN読者限定10%OFF】レオンに居酒屋「Don Pisha」がオープン！

レオンに新しい居酒屋が誕生！創作日本料理「Don Pisha」 2026年3月、レオン南の人気エリア・Mayorazcoに新しく居酒屋「Don Pisha」がオープンしました🧨 店名の「Don Pisha」は、スペイン語と日本語を掛け合わせたユニークな名前。メキシコらしい親しみやすさと、日本文化のエッセンスを感じられるネーミングです。オーナーは以前、Mayorazco周辺に事務所を構えており、このエリアをよく訪れていました。その中で、「このあたりで美味しい日本食が食べられる場所があったらいいな」という思いが芽生え、今回の居酒屋オープンにつながったそうです。現在のお客様の割合はメキシコ人約8割、日本人約2割。地元の人にも日本人にも楽しんでもらえる居酒屋として、少しずつ人気が広がっています。では、そんなDon Pishaに早速行ってみましょう～！記事の最後にお得なお知らせあり！人気メニューをご紹介！ Don Pishaでは、定番の日本食だけでなく、他のお店ではあまり見かけない・日本人にとっての定番メニューが楽しめます。きのこの

3月27日

メキシコのファミレスは楽しい！(VIPS, TOKS,Sanborns,WINGS, Dennys)※再掲

Hola！今日はメキシコのファミレスを紹介します。ファミレスといっても、日本のように和食や中華があったりではなく、メキシカンとアメリカンがメインです。多分、旅行者も在住者も入ったことはなくても一度は目にしたことがある看板と名前だと思います。屋台のタコスやローカルのお店に入るのがちょっと・・でもゆっくり座って食べたいなというときにおススメのファミレス、では紹介します。

3月9日

日清メキシコ「カップヌードル」実食レポ：新しくなったBirria味＆Queso Jalapeño味を食べてみた！

メキシコでもすっかりおなじみになった日清メキシコのカップヌードル。今回は新たに進化したということで、Birria味とQueso Jalapeño味の2種類を実際にいただいてみました。まずは、気になる進化ポイントから👇 🔥 持っても熱くならない！パッケージの工夫が嬉しいリニューアルしたのはこちらの５商品お湯を入れた直後でも、カップを持ったときに「あっつ！」とならないのは地味にありがたいポイント。オフィスや移動中、テーブルがない場面でも安心して持てるのは、さすが日清。 🍜 より風味豊かにまず驚いたのが、スープの香りとコク。 Birria味メキシコ料理好きならピンとくる、あのスパイス感と山羊肉の旨み。カップ麺なのに「Birriaっぽさ」がちゃんと再現されていて、「これ、メキシコ人も普通に好きそう」と思える仕上がり。次にご紹介するQueso Jalapenoもそうですが、麺も更に進化していました！モチっとしていて、食感を大事にする日本人に嬉しいポイントです！ Queso Jalapeño味チーズのコク＋ハラペーニョのピリ辛

2月20日

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日産モレロス工場閉鎖、グアナフアト州の自動車産業に影響：一方でサプライヤーには新たな機会も

https://oem.com.mx/elsoldeleon/local/cierre-de-nissan-morelos-presiona-a-sector-automotriz-de-guanajuato-ven-oportunidades-para-proveedores-29288963.app.json メキシコ・モレロス州にある日産CIVAC工場の閉鎖は、グアナフアト州の自動車産業にも警戒感を広げている。一方で、産業クラスター関係者は、サプライヤーにとって新たな機会が生まれる可能性もあると見ている。 3月26日、同工場では最後の車両となる「Frontier」が組み立てられ、これをもってモレロス州での60年以上にわたる操業が終了した。この工場は1966年5月12日に操業を開始し、日本国外で日産が設立した最初の生産拠点として、同社の世界展開を象徴する存在だった。グアナフアト州の自動車業界に広がる警戒感グアナフアト州の自動車ディーラー協会（AMDA）のアルトゥーロ・ゴンサレス・パロミノ事務局長は、この工場閉鎖が自動車産業のサプライチェ

3 時間前

【結果発表】メキシコ現地採用の実態｜給料・生活・転職事情を徹底調査

メキシコで働く日本人の「現地採用」の実態とは？今回、MEXITOWNではメキシコ在住の日本人108名にアンケートを実施し、給与、キャリア、生活、将来の不安など、リアルな声を集めました。本記事では平均給与、転職意向、在住年数など、データから見えてきたメキシコで働く日本人のリアルを紹介します。 ① 性別 👉女性がやや多い結果に。 ② 年代 👉 20〜40代で約9割を占めており、現地採用の中心は30代という結果になりました。 ③現在の勤務先の州 1位　メキシコシティ 2位　グアナファト州 3位　ケレタロ州 4位　アグアスカリエンテス 👉 バヒオ + CDMX が中心。日系企業が多い地域に集中していることが特徴です。 ④メキシコ在住歴 👉長期在住者が多い短期滞在者ではなく、長くメキシコで生活している日本人が多いことがわかります。 ⑤勤務先の業種 1位　製造業 2位　商社 3位　自動車 4位　メーカー 👉 自動車産業関連が圧倒的。これは、バヒオの日系企業構造そのものが結果にも表れています。 ⑥勤務先での役職 1位　なし（役職なし）

2 日前

メキシコ中央銀行、政策金利を7％から6.75％に引き下げを発表：JIGYOU SUPPORT STRATEGY ニュースレター

JIGYOU SUPPORT STRATEGY CEOの滝本昇氏のインタビュー前編：https://www.mexi-town.com/post/noboru_takimoto_1 後編：https://www.mexi-town.com/post/noboru_takimoto_2 会社情報・お問い合わせ先 JIGYOU SUPPORT STRATEGY 事業サポートストラテジー住所：Montecito 11 - PH3, Col. Nápoles, Alc. Benito Juárez, C.P. 03810, CDMX 電話：+52-55-6286-0084 Eメール：office @ jigyou.info 営業時間：平日9時から18時　休日：土日祝祭日 URL https://jigyou.info/?lang=ja

3月30日

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🌻ひまわり日本語学校・ひまわり祭り（Matsuri de Himawari）開催のお知らせ（4月26日）

🌸 ひまわり祭り（Matsuri de Himawari）開催のお知らせ 🌸 レオン市にあるひまわり日本語学校では、春の訪れを祝うイベント「Matsuri de Himawari（ひまわり祭り）」を開催します。当日は、日本の祭りの雰囲気を楽しめるよう、食べ物や飲み物、カラオケ、ゲーム、特別ショーなど、さまざまなプログラムが用意されています。日本文化に興味のある方や、ご家族・ご友人と一緒に楽しい時間を過ごしたい方におすすめのイベントです。イベントは一般の方も参加可能で、参加費には当日のすべてのアクティビティが含まれています。 🌼 春を一緒にお祝いしましょう！ 📅 日時 4月26日（日）15:00～18:00 📍 会場ひまわり日本語学校 Strauss 110A, León Moderno,37480 León de los Aldama, Guanajuato https://maps.app.goo.gl/KodB67nmiHu97BUD9 💰 参加費 200ペソ（1人） ※チケットにはすべての飲食・アクティビティが含ま

3月30日

世界へ羽ばたく力を胸にーグアナファト補習授業校で卒業式

ハカランダの咲き誇る3月某日。メキシコ・グアナファト州・レオンにあるグアナファト補習授業校で卒業式が行われ、小学生4人、中学生2人の計6人が学び舎を旅立ちました。会場には保護者や関係者が集まり、子どもたちの成長と新たな門出を温かく見守りました🌏✨。式には来賓として、グアナファト日本人学校の曽田校長、在レオン日本国総領事館の高橋首席領事、グアナファト補習校の柳運営委員長が出席。卒業生一人ひとりに卒業証書が手渡され、晴れやかな表情で新たな一歩を踏み出しました。挨拶で吉崎校長は、海外で学ぶことの意義について触れ、「文化の壁を越えていくことが大切です。語学能力だけでなく、本当の意味での国際性を身につけることは、皆さんの将来に大きなチャンスを与えてくれるでしょう」と卒業生にエールを送りました。また今回の卒業生の中には、補習授業校に9年間休むことなく通い続けた生徒が初めて誕生！吉崎校長は卒業生一人ひとりに言葉を贈り、それぞれの歩みを振り返りながら温かなメッセージを伝えました。来賓として挨拶した高橋首席領事は、「メキシコで育んだ国際的な力、そして補習

3月25日

「若い日系人に誇りを」 ― バヒオ日系人会会長・エンリケ・加藤・ミランダの挑戦　“Orgullo para las nuevas generaciones nikkei”ーEl desafío de Enrique Kato Miranda, presidente de Nikkei BJX

メキシコ・バヒオ地域では、日系コミュニティの活動が少しずつ広がりを見せています。その中心的存在の一人が、バヒオ日系人会（Nikkei BJX）の会長を務めるエンリケ・加藤・ミランダ氏。今回は日系３世としてのルーツ、祖父の故郷を訪ねた日本での経験、そして現在のコミュニティ活動について話をお聞きしました。 En la región del Bajío en México, las actividades de la comunidad nikkei han ido creciendo poco a poco en los últimos años. Uno de los protagonistas de este movimiento es Enrique Katō Miranda, presidente de Nikkei BJX. En esta entrevista nos comparte su historia como nikkei de tercera generación, su viaje a Japón en busca de s

3月23日

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【連載】教えて!勝野先生! No.8 ”なんとなく疲れる…それ、ストレスのサインかもしれません”

皆さまこんにちは！だいぶん暑くなり、乾燥もきつくなっていますがいかがお過ごしでしょうか？個人的にはメキシコで1番好きな季節がやってきて、元気いっぱい過ごしています(笑) メキシコは乾燥が強い国ですので、こまめに水分補給をするように心がけたいですね！喉が渇いてからでは遅い！ということで一緒に気をつけていきましょう☺︎ さて、今回のコラムに入りましょう！「最近ストレスが多くて…」患者さんとの会話の中で、とてもよく出てくる言葉です。ただ、「ストレスがかかっている状態」と言っても、実際にはどんな状態なのでしょうか？今回は、ストレスが体や心に与える影響について、東洋医学と現代医学の両方の視点から書いててみたいと思います。ストレスというと、精神的なものをイメージする方が多いかもしれません。ですが、現代医学ではストレスは「身体の反応」としても捉えられています。大事なシステムのひとつにHPA軸（視床下部-下垂体-副腎系）というものがあります。コルチゾールという名前を聞いたことがある方もいらっしゃると思いますが、ストレスがかかった時に、そのホ

7 時間前

ジャパニーズヘルプデスクより、医療相談受付と書類回収のお知らせ（メキシコシティ）

通訳同行サービス、医療費請求手続き代行を行っているジャパニーズヘルプデスクメキシコよりお知らせです。医療費請求に必要な書類の出張回収で、メキシコシティ内2か所に伺います。病院受診相談も承りますので、お気軽にお越しくださいませ。全ての日程10:00～11:00でスタッフがお待ちしております！ ‼️注意‼️ ※Miyana、World Trade Centerどちらもスターバックスが2店舗ございますのでご注意ください。 ☕Miyana：ボウリング場近くの店舗　 https://maps.app.goo.gl/KuTE6F3exWFJPz3a9 ☕WTC：De las naciones通り側にある店舗　 https://maps.app.goo.gl/P4PyTMZkuFUVvHyt6 ※交通状況の影響で急な時間変更・中止となる可能性がございます。 ※お問い合わせは公式LINEまで！　公式LINE ID： @327nvxll お問い合わせ先 PRESTIGE INTERNACIONAL MÉXICO LTDA （Japanese Help.

3月31日

Sakanaya JAMES：3月16日(月)休業のお知らせ

Sakanaya JAMESは3月16日(月)、ベニート・フアレス生誕記念日の祝日でお休みとなります。また、17日(火)にお待ちしております。ご予約・お問い合わせは 📩 LINE または店頭にて承ります。・。🐟・。🐟*・。 SAKANAYA JAMESさんのインタビュー記事はこちらです https://www.mexi-town.com/post/sakanayajames SAKANAYA JAMES 店舗情報： Av Chapultepec 482A,Roma Nte., CDMX https://www.sakanayajames.com 55 5086 8014 WhatsApp: 55 4586 5214 火〜土 11:00-23:00 日 11:00-20:00 🥢レストランは12:00スタート SNS Facebook： https://www.facebook.com/sakanayajames/ Instagram： https://www.instagram.com/sakanaya_james/?hl=ja

3月10日

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阪神ネジメキシコ：「緩み止めのナイロックってどんな商品？！」徹底解説！

いつも大変お世話になり、誠にありがとうございます。阪神ネジのKenichiro Yamazato 山里　憲一郎です。「緩み止めのナイロックってどんな商品？！徹底解説！」というブログをアップさせていただいたのでメールさせていただきました。緩み止め対策は世の中にいろいろありますが、ナイロックはどのような原理で緩み止めとして機能を果たすのかまた、ナイロックにはどのようなメリットがあるのかを今回書かせていただきました！ ▽▼▽　ブログ「緩み止めのナイロックってどんな商品？！」徹底解説！～▽▼▽ https://www.hanshin-neji.com/content/5760/what-is-nylok 今後の製品選定や緩み止めの対策のご参考になりましたら幸いです。皆さまのモノづくり、日々の生活の何かのお役に立てれば最高です。もしねじのことでお困りのことがございましたら、何なりとお申し付けください。どうぞよろしくお願いいたします。インタビュー記事 NO NEJI, NO LIFE! 阪神ネジ山里社長、情熱で挑むメキシコ市場...

3月24日

FUJITAYA QUERETAROよりナイトプールイベントのお知らせ（4月2日～4日）

セマナサンタの休暇はFUJITAYA QUERETAROの開放感溢れるプールで、お洒落な夜を過ごしませんか？ FUJITAYA QUERETAROでは、4月2日～4日、ご宿泊者限定のナイトプールイベントを開催します。詳しくは以下の画像をご覧ください。ホテル詳細 https://www.fujitaya.mx/ja FUJITAYA QUERETAROを詳しく！インタビュー記事はこちら FUJITAYA Queretaro 「ここでは日本の日常が日常です」 https://www.mexi-town.com/post/fujitaya_queretaro 所在地：No.5001 Avenida Santa Rosa Fraccionamiento Valle de Juriquilla Querétaro HP : www.fujitaya.mx 電話：公式ダイヤル +52-442-802-9410　メール：info@fujitaya.mx SNS Facebook: https://www.facebook.com/FujitayaQ/

3月20日

【Mari's Pastry】明日はバレンタイン！ミニケーキやマカロンあります！

本日フジタヤさん、サンルイスポトシwaviaさんに、バレンタインのミニケーキをたくさん納品しました。ぜひ一度覗いてみてくださいね。 ♡シンプルガナッシュチョコのミニホール（fujitayaさんのみ） ♡ハート型ガナッシュチョコにハートマカロン ♡チョコロールケーキに赤いフルーツまた生チョコボックス、マカロン（苺とガナッシュチョコ）、ケーキポップなどもメキシコシティdel valleのお店の方はケーキポップが欠品気味ですが、週末日墨会館でのバザー出店に向けて色々出しています。インスタも合わせてチェックしてみてください MARI'S PASTRY PASTISSERIA FINA JAPONESA 🌸 +52 55 3027 1771 (WhatsApp メッセージ) ※日本語情報はWhatsAppメッセージから「日本語情報希望」住所：Ave.coyoacan 1110, Col. del Valle sur, Mexico City, Mexico 03140 Instagram： MARI'S PASTRY (@marispastry_p

2月13日

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レストランJPN 4月第2週目日替わりメニューについて

写真はイメージですお客様各位いつもお世話になります。 4月第2週日替わりメニューについて 4/5月曜日　豚バラ香味ソース炒め tocino laminado con salsa yurinchi 4/6火曜日　餡かけ鶏タツタ ankake toritatsuta 4/7水曜日ちゃんちゃん焼き　　　　　 chan chan yaki 4/8木曜日　中華丼　　　　　 chukadon 4/9金曜日　チェダーチーズ乗せハンバーグ　　　　　 hambagu con queso cheddar 15時から18時までカフェ営業しております。 Cafe de olla(Piloncillo(黒砂糖)、シナモン、アニスなど入り健康的です)もあります。たまごサンドイッチ　$50/2pz　ツナサンドイッチ$50/2pz　焼きそばパン　$50/1pzあります。お弁当のご注文はこちらのメールにて、当日9時までに頂きますようにお願いします。.

3 日前

【プレスリリース】MEXITOWN、レオンの有力紙「El Sol de León」とメディア連携を開始：MEXITOWN anuncia colaboración con El Sol de León para fortalecer la difusión de información local en japonés

MEXITOWN、レオンの有力紙「El Sol de León」とメディア連携を開始グアナファト州の現地ニュースを日本語で発信メキシコ在住日本人向け情報メディアMEXITOWNはこのたび、グアナファト州レオンを拠点とする新聞社 El Sol de León とメディア連携を開始しました。 El Sol de Leónは、地域に根ざした報道と確かな取材力で知られるメディアであり、グアナファト州における社会、事件、地域ニュース、イベントなど幅広い情報を日々発信しています。また、同紙はメキシコ最大級の新聞ネットワークを持つ Organización Editorial Mexicana の一員として、強力な情報網を背景に地域社会に密着した報道を行っています。今回の連携により、MEXITOWNではEl Sol de Leónが発信するニュースの中から、日本人コミュニティにとって重要な情報を選定し、日本語で紹介していきます。特に、グアナファト州の治安情報、事件・事故、地域社会の動向、イベント情報など、現地生活に関わるニュースを中心に発信する予定です。メ

3月31日

🌻ひまわり日本語学校・ひまわり祭り（Matsuri de Himawari）開催のお知らせ（4月26日）

🌸 ひまわり祭り（Matsuri de Himawari）開催のお知らせ 🌸 レオン市にあるひまわり日本語学校では、春の訪れを祝うイベント「Matsuri de Himawari（ひまわり祭り）」を開催します。当日は、日本の祭りの雰囲気を楽しめるよう、食べ物や飲み物、カラオケ、ゲーム、特別ショーなど、さまざまなプログラムが用意されています。日本文化に興味のある方や、ご家族・ご友人と一緒に楽しい時間を過ごしたい方におすすめのイベントです。イベントは一般の方も参加可能で、参加費には当日のすべてのアクティビティが含まれています。 🌼 春を一緒にお祝いしましょう！ 📅 日時 4月26日（日）15:00～18:00 📍 会場ひまわり日本語学校 Strauss 110A, León Moderno,37480 León de los Aldama, Guanajuato https://maps.app.goo.gl/KodB67nmiHu97BUD9 💰 参加費 200ペソ（1人） ※チケットにはすべての飲食・アクティビティが含ま

3月30日

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【3月23日(月)開催｜オンライン無料セミナー】MEXITOWN：メキシコ生活を楽しく健康に過ごすためのヒント

「メキシコ生活をスタートした（している）けれど、最近何だか体調が優れない」「これから暑くなるメキシコ。現場での熱中症管理を知りたい」そこで今回は、MEXITOWNでもお馴染みのかつの鍼灸治療院の勝野先生と大塚製薬メキシコの金田社長をお迎えして、メキシコで健康に過ごすためのセミナーを開催します。セミナー内容（予定）勝野先生メキシコにきてすぐの頃に起こりやすい身体の不調について大塚製薬メキシコ・金田社長メキシコの暑熱環境と健康リスク脱水のメカニズムと注意点暑熱による合併症（熱中症など）メキシコ生活での予防策と特有の注意点こんな方におすすめです日本在住で、この春からメキシコ赴任・移住予定の方すでにメキシコ在住で、体調に不調を感じている方メキシコでの熱中症対策に不安のある方海外赴任者を受け入れる日本側の企業・人事担当者メキシコ生活での健康管理に興味がある方　などなど！開催概要日時：メキシコ時間：2026年３月23日(月)午後7時～　　日本時間：2026年３月24日（火）午前10時～　開催地：オンライン

3月9日

2月25日(水)13時更新【緊急速報】コード・レッド（最高警戒態勢）は解除：引き続き安全対策は続けてください

2月25日(水)13時更新現在の状況をお知らせします。ハリスコ州周辺の道路注意情報です。地図の真ん中の緑の丸の箇所がグアダラハラ中心地です。このようにグアダラハラ市内周辺の道路一部が要注意・危険となっています。赤丸は国家警察隊などが厳重警戒をしているエリアです（Tapalpaは今回麻薬組織のリーダーが潜伏していたエリアです）。 https://x.com/Monitorcarrete1/status/2026674772633915705/photo/1 グアダラハラ国際空港、プエルトバジャルタ国際空港は平常運行です。 ※メキシコシティ、モンテレイ、カンクン、オアハカなどの主要メキシコ都市や観光地も平常通りです。 2月24日(火)14時更新パブロ・ナバロハリスコ州知事の発表で、先ほどコード・レッド（最高警戒態勢）は解除されました。この発表を受け、市民生活は随時元通りに戻っていきます。ただし、国家警察隊は継続してハリスコ州の高速道路などの警備を行うとのことです。グアダラハラ国際空港、プエルトバジャルタ国際空港も本日は95％のオペレー

2月24日

ハリスコ州でイノベーション関連イベント「Innovation Fest」初開催：大塚製薬メキシコが出展・協賛

メキシコ・ハリスコ州のイノベーション科学技術庁は11月20～21日の2日間、起業と技術革新をテーマとしたイベント「Innovation Fest」を初開催した。本イベントの主要テーマは、教育・人材、イノベーション・起業、科学技術、クリエーティブ産業。主催者によると、大学生を中心に、起業家、企業経営者、投資家など計1万3,000人以上が参加した。会場には50のブースが設置され、ヒューレット・パッカード、オラクル、ボッシュ、アマゾン・ウェブ・サービス（AWS）などの多国籍企業に加え、グアダラハラ大学、モンテレイ工科大学、パンアメリカン大学などの教育機関や、連邦政府や州政府の行政機関、メキシコプライベートエクイティ協会（AMEXCAP）などの業界団体も出展した。本サイトの読者にお馴染みの大塚製薬メキシコ（本文中では一部「大塚ニュートラシューティカルメキシコ」と表記）は、ハリスコ州政府の要請を受け、日本企業代表としてイベントに出展・協賛した。会場では、州政府関係者や来場者への水分補給をサポートに貢献した。さらに、日本との連携をテーマとしたパネ

2025年12月11日

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【連載】教えて!勝野先生! No.8 ”なんとなく疲れる…それ、ストレスのサインかもしれません”

皆さまこんにちは！だいぶん暑くなり、乾燥もきつくなっていますがいかがお過ごしでしょうか？個人的にはメキシコで1番好きな季節がやってきて、元気いっぱい過ごしています(笑) メキシコは乾燥が強い国ですので、こまめに水分補給をするように心がけたいですね！喉が渇いてからでは遅い！ということで一緒に気をつけていきましょう☺︎ さて、今回のコラムに入りましょう！「最近ストレスが多くて…」患者さんとの会話の中で、とてもよく出てくる言葉です。ただ、「ストレスがかかっている状態」と言っても、実際にはどんな状態なのでしょうか？今回は、ストレスが体や心に与える影響について、東洋医学と現代医学の両方の視点から書いててみたいと思います。ストレスというと、精神的なものをイメージする方が多いかもしれません。ですが、現代医学ではストレスは「身体の反応」としても捉えられています。大事なシステムのひとつにHPA軸（視床下部-下垂体-副腎系）というものがあります。コルチゾールという名前を聞いたことがある方もいらっしゃると思いますが、ストレスがかかった時に、そのホ

7 時間前

【結果発表】メキシコ現地採用の実態｜給料・生活・転職事情を徹底調査

メキシコで働く日本人の「現地採用」の実態とは？今回、MEXITOWNではメキシコ在住の日本人108名にアンケートを実施し、給与、キャリア、生活、将来の不安など、リアルな声を集めました。本記事では平均給与、転職意向、在住年数など、データから見えてきたメキシコで働く日本人のリアルを紹介します。 ① 性別 👉女性がやや多い結果に。 ② 年代 👉 20〜40代で約9割を占めており、現地採用の中心は30代という結果になりました。 ③現在の勤務先の州 1位　メキシコシティ 2位　グアナファト州 3位　ケレタロ州 4位　アグアスカリエンテス 👉 バヒオ + CDMX が中心。日系企業が多い地域に集中していることが特徴です。 ④メキシコ在住歴 👉長期在住者が多い短期滞在者ではなく、長くメキシコで生活している日本人が多いことがわかります。 ⑤勤務先の業種 1位　製造業 2位　商社 3位　自動車 4位　メーカー 👉 自動車産業関連が圧倒的。これは、バヒオの日系企業構造そのものが結果にも表れています。 ⑥勤務先での役職 1位　なし（役職なし）

2 日前

ジャパニーズヘルプデスクより、医療相談受付と書類回収のお知らせ（メキシコシティ）

通訳同行サービス、医療費請求手続き代行を行っているジャパニーズヘルプデスクメキシコよりお知らせです。医療費請求に必要な書類の出張回収で、メキシコシティ内2か所に伺います。病院受診相談も承りますので、お気軽にお越しくださいませ。全ての日程10:00～11:00でスタッフがお待ちしております！ ‼️注意‼️ ※Miyana、World Trade Centerどちらもスターバックスが2店舗ございますのでご注意ください。 ☕Miyana：ボウリング場近くの店舗　 https://maps.app.goo.gl/KuTE6F3exWFJPz3a9 ☕WTC：De las naciones通り側にある店舗　 https://maps.app.goo.gl/P4PyTMZkuFUVvHyt6 ※交通状況の影響で急な時間変更・中止となる可能性がございます。 ※お問い合わせは公式LINEまで！　公式LINE ID： @327nvxll お問い合わせ先 PRESTIGE INTERNACIONAL MÉXICO LTDA （Japanese Help.

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日産モレロス工場閉鎖、グアナフアト州の自動車産業に影響：一方でサプライヤーには新たな機会も

https://oem.com.mx/elsoldeleon/local/cierre-de-nissan-morelos-presiona-a-sector-automotriz-de-guanajuato-ven-oportunidades-para-proveedores-29288963.app.json メキシコ・モレロス州にある日産CIVAC工場の閉鎖は、グアナフアト州の自動車産業にも警戒感を広げている。一方で、産業クラスター関係者は、サプライヤーにとって新たな機会が生まれる可能性もあると見ている。 3月26日、同工場では最後の車両となる「Frontier」が組み立てられ、これをもってモレロス州での60年以上にわたる操業が終了した。この工場は1966年5月12日に操業を開始し、日本国外で日産が設立した最初の生産拠点として、同社の世界展開を象徴する存在だった。グアナフアト州の自動車業界に広がる警戒感グアナフアト州の自動車ディーラー協会（AMDA）のアルトゥーロ・ゴンサレス・パロミノ事務局長は、この工場閉鎖が自動車産業のサプライチェ

3 時間前

【大きな影響なし】2026年4月6日メキシコ全国でトラック運転手らによる抗議デモ予定　高速道路の通行に影響の可能性　※MEXITOWN編集部調べ

※4月6日16時30分現在、デモが確認されているのは以下の地点です。メキシコ-トルーカ線道路封鎖も解除されました。昨年10月などに発生した封鎖デモとは異なり、大きな混乱はない模様です。 📍 オアハカ州 • El Camarón / Yautepec / Nejapa: Confirmado BLOQUEO TOTAL en la Carretera Federal 190 (Oaxaca-Istmo). デモ隊はいるが封鎖なしメキシコ州 • Edomex: Caseta La Venta (México-Toluca) tomada; permiten el paso sin pago. →16時頃解除プエブラ州 • Puebla: Caseta San Marcos (México-Puebla) con presencia de manifestantes y "boteo", pero el tránsito fluye lento. シナロア州 • Sinaloa: Caseta Costa Rica tomada; ojo, h

4 日前

【速報】Uberアプリでタクシーも呼べる時代へ　メキシコで歴史的提携が発表

メキシコで長年の対立に終止符、アプリでタクシー利用も可能にメキシコで長年対立してきた配車サービスとタクシー業界が、大きな転換点を迎えた。配車サービス大手の Uber は2026年3月24日、メキシコのタクシー団体「MX Taxi」と提携し、Uberのアプリ上で正規タクシーを呼べる新たな仕組みを導入すると発表した。これまで約10年以上にわたり、Uberとタクシー業界は激しい対立関係にあったが、今回の発表はその関係を大きく変える「歴史的な提携」と報じられている。 Uberアプリからタクシーを呼べる仕組みに今回の提携では、タクシーがUberのドライバーとして登録されるわけではなく、タクシーは独立した事業者として営業を続けながら、Uberの配車アプリを通じて乗客を獲得できるようになる。利用者側から見ると、Uberのアプリを開いた際に Uberの車両正規タクシーの両方を選択できる形になるとされている。この取り組みにより、タクシー業界はデジタル配車の仕組みを取り入れることができ、Uber側は車両数を増やすことで配車の利便性を高める狙いがある。.

3月25日

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