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スペイン語学校が伝授！メキシコ生活スペイン語入門：第４回　買い物　− スーパー・市場・コンビニで困らない一言フレーズ集 −

皆様こんにちは。メキシコシティで30年の実績！ソシエダ・インテルクルトゥラルの広瀬です。今回はスーパーや市場（メルカド）などでお買い物をする時に役立つフレーズのご紹介です。メキシコに赴任して間もない間、スーパーなどでの買い物ひとつにも戸惑うことが多いかもしれません。商品が見つからない、量り売りの仕組みがわからない、レジで何か聞かれたけれど理解できない……そんなときに役立つ「一言スペイン語」をまとめました。英語が通じないお店も多いため、これらの表現をいくつか覚えておくだけで、日常の買い物がグッと楽になります。 1. 商品を探すとき ¿Dónde está el arroz? （ドンデエスタエルアロス）お米はどこにありますか？ ※「¿Dónde está〜?」は万能フレーズ。 ¿Tiene leche deslactosada? （ティエネレチェデスラクトサーダ）乳糖なしの牛乳はありますか？ Estoy buscando salsa de soya. （エストイブスカンドサルサデソージャ）しょうゆを探

6 日前

W杯2026 日本代表チュニジア戦の鍵はセットプレー｜モンテレイ開催の注目ポイント

皆さまこんにちは。MEXITOWNでも既に取り上げていますが、2026年FIFAワールドカップは、アメリカ・カナダ・メキシコの3カ国共催で開催されます。日本代表はグループステージ第2戦でチュニジアと対戦し、その試合は6月20日(土)メキシコ・ヌエボ・レオン州のモンテレイで行われる予定です。今回は、メキシコ在住でサッカーの日墨交流に携わる高野航太さんに、日本代表にとって重要な一戦となるチュニジア戦の観戦ポイントと、メキシコで開催されるワールドカップへの思いを聞きました。 ※本記事は2026年4月現在の情報ですグループステージ第2戦チュニジア戦は大きなターニングポイント W杯優勝を掲げる日本にとって、グループステージ（GS）第2戦チュニジア戦は、大きなターニングポイントとなります。日本はこれまで、GS第2戦は苦戦してきました。前回大会は、コスタリカ相手に敗戦。2014年ブラジル大会では1人少ない相手に引き分け、2018年ロシア大会も勝ち切れず、苦戦を強いられてきました。GS第2戦で日本が勝利したのは、自国開催の2002年日韓大会のみです。今大会

4月10日

【連載】教えて!勝野先生! No.8 ”なんとなく疲れる…それ、ストレスのサインかもしれません”

皆さまこんにちは！だいぶん暑くなり、乾燥もきつくなっていますがいかがお過ごしでしょうか？個人的にはメキシコで1番好きな季節がやってきて、元気いっぱい過ごしています(笑) メキシコは乾燥が強い国ですので、こまめに水分補給をするように心がけたいですね！喉が渇いてからでは遅い！ということで一緒に気をつけていきましょう☺︎ さて、今回のコラムに入りましょう！「最近ストレスが多くて…」患者さんとの会話の中で、とてもよく出てくる言葉です。ただ、「ストレスがかかっている状態」と言っても、実際にはどんな状態なのでしょうか？今回は、ストレスが体や心に与える影響について、東洋医学と現代医学の両方の視点から書いててみたいと思います。ストレスというと、精神的なものをイメージする方が多いかもしれません。ですが、現代医学ではストレスは「身体の反応」としても捉えられています。大事なシステムのひとつにHPA軸（視床下部-下垂体-副腎系）というものがあります。コルチゾールという名前を聞いたことがある方もいらっしゃると思いますが、ストレスがかかった時に、そのホ

4月8日

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【5月23日(土) 】新規赴任者応援ツアー！メキシコシティで交流×世界遺産観光

昨年に続き、今年も新規赴任者応援ツアーを実施いたします！新しくメキシコにいらっしゃった方、メキシコ生活に慣れてきた方どんな方でもウェルカムです 4月20日まで、早割でお得にご予約いただけます！ ✔︎ メキシコシティ周辺の世界遺産を3か所巡る ✔︎ メキシコ在住の日本人同士で交流ができる ✔︎ ガイド・サポートスタッフは日本語で安心ご参考：昨年のツアーの様子 HISが新規赴任者向けの交流ツアーを催行！メキシコシティで世界遺産の魅力を学ぶ日帰りツアー https://www.mexi-town.com/post/his_mexicocitytour_052025 ご予約・お問い合わせについてはメールからお気軽にお問い合わせください！一時期国・ご出張などの航空券やホテル手配等も引き続きHISへご相談ください！お問い合わせ先 H.I.S. Giras Internacionales Mexico S.A. de C.V. 電話: +52 998-980-3310 ventas.mexico@his-world.com SNS: Ins

4月9日

【サッカー世界大会⚽観戦チケット保持者向け】6/20 日本代表戦モンテレイ観戦用ホテル2泊＋スタジアムまでの送迎パッケージ

2026年6月よりカナダ・アメリカ・メキシコで開催されるサッカーの国際大会モンテレイで開催される日本代表出場試合観戦向けランドパッケージのご案内です！本パッケージは ✔︎ 観戦チケットをお持ちの方向け ✔︎ ホテル宿泊＋試合日の往復送迎に特化 ✔︎ 試合当日は日本語アシスタント付き送迎で安心 🏟 試合日：2026年6月20日（22:00キックオフ） 🗓 日程：6月19日〜21日（2泊3日） 🚐 試合当日は、ホテル ⇔ スタジアムを専用車で往復送迎（日本語アシスタント付）混雑が予想される大会期間中でも、移動の心配なく観戦を楽しめます！ 🏨 選べるホテル ①観戦＆観光に便利なモンテレイ中心部の4つ星ホテル ②価格重視＆ご家族向けのアパートメントタイプ ※航空券・観戦チケットは含まれていません ※送迎のみ、ホテルのみの手配も可能です詳細はこちらからチェックご予約についてはメールからお気軽にお問い合わせください！一時期国・ご出張などの航空券やホテル手配等も引き続きHISへご相談ください！お問い合わせ先 H.I.S. Giras

3月12日

【速報】メキシコシティ空港でタクシーデモ　Uberは使える？空港利用者が知っておくべきポイント

2026年3月11日、メキシコの主要玄関口であるメキシコシティ国際空港（Aeropuerto Internacional de la Ciudad de México（AICM））で、空港公認タクシー業者による大規模な抗議デモが発生し、ターミナルへのアクセス道路が一時封鎖される事態となった。背景には、配車アプリUberやDiDiを巡る空港輸送のルールをめぐる対立がある。今回のデモは、空港利用者にも直接影響を与えたため、現在の状況と今後の注意点を整理する。画像元URL： https://www.jornada.com.mx/noticia/2026/03/11/politica/taxistas-liberan-luego-de-tres-horas-bloqueo-en-el-aicm-gn-prohibira-apps-de-transporte ■ タクシー業者が空港アクセスを封鎖 3月11日(水)午前、空港公認タクシーの運転手らが、AICMのターミナル1およびターミナル2のアクセス道路を封鎖。一部の利用者は車で空港に入ることができず

3月11日

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【MEXITOWN読者限定10%OFF】レオンに居酒屋「Don Pisha」がオープン！

レオンに新しい居酒屋が誕生！創作日本料理「Don Pisha」 2026年3月、レオン南の人気エリア・Mayorazcoに新しく居酒屋「Don Pisha」がオープンしました🧨 店名の「Don Pisha」は、スペイン語と日本語を掛け合わせたユニークな名前。メキシコらしい親しみやすさと、日本文化のエッセンスを感じられるネーミングです。オーナーは以前、Mayorazco周辺に事務所を構えており、このエリアをよく訪れていました。その中で、「このあたりで美味しい日本食が食べられる場所があったらいいな」という思いが芽生え、今回の居酒屋オープンにつながったそうです。現在のお客様の割合はメキシコ人約8割、日本人約2割。地元の人にも日本人にも楽しんでもらえる居酒屋として、少しずつ人気が広がっています。では、そんなDon Pishaに早速行ってみましょう～！記事の最後にお得なお知らせあり！人気メニューをご紹介！ Don Pishaでは、定番の日本食だけでなく、他のお店ではあまり見かけない・日本人にとっての定番メニューが楽しめます。きのこの

3月27日

メキシコのファミレスは楽しい！(VIPS, TOKS,Sanborns,WINGS, Dennys)※再掲

Hola！今日はメキシコのファミレスを紹介します。ファミレスといっても、日本のように和食や中華があったりではなく、メキシカンとアメリカンがメインです。多分、旅行者も在住者も入ったことはなくても一度は目にしたことがある看板と名前だと思います。屋台のタコスやローカルのお店に入るのがちょっと・・でもゆっくり座って食べたいなというときにおススメのファミレス、では紹介します。

3月9日

日清メキシコ「カップヌードル」実食レポ：新しくなったBirria味＆Queso Jalapeño味を食べてみた！

メキシコでもすっかりおなじみになった日清メキシコのカップヌードル。今回は新たに進化したということで、Birria味とQueso Jalapeño味の2種類を実際にいただいてみました。まずは、気になる進化ポイントから👇 🔥 持っても熱くならない！パッケージの工夫が嬉しいリニューアルしたのはこちらの５商品お湯を入れた直後でも、カップを持ったときに「あっつ！」とならないのは地味にありがたいポイント。オフィスや移動中、テーブルがない場面でも安心して持てるのは、さすが日清。 🍜 より風味豊かにまず驚いたのが、スープの香りとコク。 Birria味メキシコ料理好きならピンとくる、あのスパイス感と山羊肉の旨み。カップ麺なのに「Birriaっぽさ」がちゃんと再現されていて、「これ、メキシコ人も普通に好きそう」と思える仕上がり。次にご紹介するQueso Jalapenoもそうですが、麺も更に進化していました！モチっとしていて、食感を大事にする日本人に嬉しいポイントです！ Queso Jalapeño味チーズのコク＋ハラペーニョのピリ辛

2月20日

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2025年メキシコ政府の債務額：JIGYOU SUPPORT STRATEGY ニュースレター

JIGYOU SUPPORT STRATEGY CEOの滝本昇氏のインタビュー前編：https://www.mexi-town.com/post/noboru_takimoto_1 後編：https://www.mexi-town.com/post/noboru_takimoto_2 会社情報・お問い合わせ先 JIGYOU SUPPORT STRATEGY 事業サポートストラテジー住所：Montecito 11 - PH3, Col. Nápoles, Alc. Benito Juárez, C.P. 03810, CDMX 電話：+52-55-6286-0084 Eメール：office @ jigyou.info 営業時間：平日9時から18時　休日：土日祝祭日 URL https://jigyou.info/?lang=ja

13 分前

メキシコ鉄道国家プロジェクト：グアナファト州の都市間鉄道が前進　イラプアト〜レオン区間は2028年開業へ

https://oem.com.mx/elsoldeleon/local/cierre-de-nissan-morelos-presiona-a-sector-automotriz-de-guanajuato-ven-oportunidades-para-proveedores-29288963.app.json 【グアナファト州】都市間鉄道が前進　次の焦点はイラプアト〜レオン区間、2028年開業へシェインバウム政権において、メキシコの鉄道プロジェクトがある。このプロジェクトの一部でメキシコシティ（CDMX）ケレタロイラプアトレオングアダラハラ方面これらの都市を結ぶのだが、現在区画ごとに工事が進められている。El Sol de Leonの記事では、メキシコ・グアナファト州で進む都市間鉄道プロジェクトにおいて、次の重要区間となる「イラプアト〜レオン間」の具体化が進んでいることについて触れているので本記事では紹介したい。グアナファト州内の区間は現在、連邦政府（SICT）主導のもとで調査・協議が進行しており、近く建設開始が見込まれている

6 日前

今年3月の物価上昇率は年率4.59%：JIGYOU SUPPORT STRATEGY ニュースレター

JIGYOU SUPPORT STRATEGY CEOの滝本昇氏のインタビュー前編：https://www.mexi-town.com/post/noboru_takimoto_1 後編：https://www.mexi-town.com/post/noboru_takimoto_2 会社情報・お問い合わせ先 JIGYOU SUPPORT STRATEGY 事業サポートストラテジー住所：Montecito 11 - PH3, Col. Nápoles, Alc. Benito Juárez, C.P. 03810, CDMX 電話：+52-55-6286-0084 Eメール：office @ jigyou.info 営業時間：平日9時から18時　休日：土日祝祭日 URL https://jigyou.info/?lang=ja

4月14日

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JICA小林所長帰任に寄せてメキシコへのメッセージ

この度メキシコでの任期を終えて日本に帰国することになりました。在任中における皆様方のご指導、ご鞭撻、ご支援に改めて感謝申し上げます。メキシコ駐在は僅か2年ではありましたが前任地のアフリカ、モザンビークからの通算で6年近く、令和のほぼ全期間を国外で過ごしたことになり、随伴している息子は日本で小学校に通うのが初めてという状況です。思い返せば遠くに、長くきてしまったなぁとの感覚と、日本“駐在”&“留学”が楽しみとの感情が入り混じり、2年ではとても味わい尽くすことができなかったメキシコという素晴らしい国になんとしてでも戻ってきたいという思いだけが強くなっています。日本では東京本社＠麹町勤務となる予定です。お会いできる方いらしたら是非ご一報ください。仕事では弊所が有する50年以上のメキシコ事業経験を活かし駐在2年の間に企業の皆様のご指導を受けながら水資源、農業、保健分野等の課題をビジネスで変革していく企業との連携が格段に増え、メキシコへの投資意欲の高さを感じるとともに今後もさらに連携を増やしていくべく弊所一同取組を強めています。今後も連携可能性を追

4 日前

日本の芸術がレオンに集結！「Más Japón en el Bajío」ステージ出演アーティストを発表！

5月29日から31日までの3日間開催される日本文化イベント Más Japón en el Bajío。会場では日本文化をテーマにした様々なプログラムが予定されており、特設ステージでは日本とメキシコのアーティストによるパフォーマンスが披露されます。今回はステージ出演アーティストをお知らせします！アーティストのご紹介 Taichi & Komaki（日本から来墨の三味線アーティスト）筆文字協会（ダイナミックな書道パフォーマンス） Instagram　 https://www.instagram.com/japanfudemoji/ BAKEMONO（JPOPやアニソンを歌うメキシコ人バンド） Instagram： https://www.instagram.com/bakemonomx/ Ken Morimura Special（日本初！ラテンジャズバンド） Mika Arisaka Instagram： https://www.instagram.com/mikaarisaka/ Cha’R（JPOP歌手） ERINKA（バイオリン奏者）

4月10日

🌻ひまわり日本語学校・ひまわり祭り（Matsuri de Himawari）開催のお知らせ（4月26日）

🌸 ひまわり祭り（Matsuri de Himawari）開催のお知らせ 🌸 レオン市にあるひまわり日本語学校では、春の訪れを祝うイベント「Matsuri de Himawari（ひまわり祭り）」を開催します。当日は、日本の祭りの雰囲気を楽しめるよう、食べ物や飲み物、カラオケ、ゲーム、特別ショーなど、さまざまなプログラムが用意されています。日本文化に興味のある方や、ご家族・ご友人と一緒に楽しい時間を過ごしたい方におすすめのイベントです。イベントは一般の方も参加可能で、参加費には当日のすべてのアクティビティが含まれています。 🌼 春を一緒にお祝いしましょう！ 📅 日時 4月26日（日）15:00～18:00 📍 会場ひまわり日本語学校 Strauss 110A, León Moderno,37480 León de los Aldama, Guanajuato https://maps.app.goo.gl/KodB67nmiHu97BUD9 💰 参加費 200ペソ（1人） ※チケットにはすべての飲食・アクティビティが含ま

3月30日

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JICA小林所長帰任に寄せてメキシコへのメッセージ

この度メキシコでの任期を終えて日本に帰国することになりました。在任中における皆様方のご指導、ご鞭撻、ご支援に改めて感謝申し上げます。メキシコ駐在は僅か2年ではありましたが前任地のアフリカ、モザンビークからの通算で6年近く、令和のほぼ全期間を国外で過ごしたことになり、随伴している息子は日本で小学校に通うのが初めてという状況です。思い返せば遠くに、長くきてしまったなぁとの感覚と、日本“駐在”&“留学”が楽しみとの感情が入り混じり、2年ではとても味わい尽くすことができなかったメキシコという素晴らしい国になんとしてでも戻ってきたいという思いだけが強くなっています。日本では東京本社＠麹町勤務となる予定です。お会いできる方いらしたら是非ご一報ください。仕事では弊所が有する50年以上のメキシコ事業経験を活かし駐在2年の間に企業の皆様のご指導を受けながら水資源、農業、保健分野等の課題をビジネスで変革していく企業との連携が格段に増え、メキシコへの投資意欲の高さを感じるとともに今後もさらに連携を増やしていくべく弊所一同取組を強めています。今後も連携可能性を追

4 日前

スペイン語学校が伝授！メキシコ生活スペイン語入門：第４回　買い物　− スーパー・市場・コンビニで困らない一言フレーズ集 −

皆様こんにちは。メキシコシティで30年の実績！ソシエダ・インテルクルトゥラルの広瀬です。今回はスーパーや市場（メルカド）などでお買い物をする時に役立つフレーズのご紹介です。メキシコに赴任して間もない間、スーパーなどでの買い物ひとつにも戸惑うことが多いかもしれません。商品が見つからない、量り売りの仕組みがわからない、レジで何か聞かれたけれど理解できない……そんなときに役立つ「一言スペイン語」をまとめました。英語が通じないお店も多いため、これらの表現をいくつか覚えておくだけで、日常の買い物がグッと楽になります。 1. 商品を探すとき ¿Dónde está el arroz? （ドンデエスタエルアロス）お米はどこにありますか？ ※「¿Dónde está〜?」は万能フレーズ。 ¿Tiene leche deslactosada? （ティエネレチェデスラクトサーダ）乳糖なしの牛乳はありますか？ Estoy buscando salsa de soya. （エストイブスカンドサルサデソージャ）しょうゆを探

6 日前

【5月23日(土) 】新規赴任者応援ツアー！メキシコシティで交流×世界遺産観光

昨年に続き、今年も新規赴任者応援ツアーを実施いたします！新しくメキシコにいらっしゃった方、メキシコ生活に慣れてきた方どんな方でもウェルカムです 4月20日まで、早割でお得にご予約いただけます！ ✔︎ メキシコシティ周辺の世界遺産を3か所巡る ✔︎ メキシコ在住の日本人同士で交流ができる ✔︎ ガイド・サポートスタッフは日本語で安心ご参考：昨年のツアーの様子 HISが新規赴任者向けの交流ツアーを催行！メキシコシティで世界遺産の魅力を学ぶ日帰りツアー https://www.mexi-town.com/post/his_mexicocitytour_052025 ご予約・お問い合わせについてはメールからお気軽にお問い合わせください！一時期国・ご出張などの航空券やホテル手配等も引き続きHISへご相談ください！お問い合わせ先 H.I.S. Giras Internacionales Mexico S.A. de C.V. 電話: +52 998-980-3310 ventas.mexico@his-world.com SNS: Ins

4月9日

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FUJITAYA QUERETAROより子どもの日イベントのお知らせ（５月２日）

FUJITAYA QUERETAROでは５月２日、子どもの日イベントを開催します。また、４月18日(土)から５月３日(日)までロビーにてこいのぼりの展示もしますので、期間中は是非足を運んでください！詳しくは以下の画像をご覧ください。ホテル詳細 https://www.fujitaya.mx/ja FUJITAYA QUERETAROを詳しく！インタビュー記事はこちら FUJITAYA Queretaro 「ここでは日本の日常が日常です」 https://www.mexi-town.com/post/fujitaya_queretaro 所在地：No.5001 Avenida Santa Rosa Fraccionamiento Valle de Juriquilla Querétaro HP : www.fujitaya.mx 電話：公式ダイヤル +52-442-802-9410　メール：info@fujitaya.mx SNS Facebook: https://www.facebook.com/FujitayaQ/ Instagr

6 日前

阪神ネジメキシコ：「緩み止めのナイロックってどんな商品？！」徹底解説！

いつも大変お世話になり、誠にありがとうございます。阪神ネジのKenichiro Yamazato 山里　憲一郎です。「緩み止めのナイロックってどんな商品？！徹底解説！」というブログをアップさせていただいたのでメールさせていただきました。緩み止め対策は世の中にいろいろありますが、ナイロックはどのような原理で緩み止めとして機能を果たすのかまた、ナイロックにはどのようなメリットがあるのかを今回書かせていただきました！ ▽▼▽　ブログ「緩み止めのナイロックってどんな商品？！」徹底解説！～▽▼▽ https://www.hanshin-neji.com/content/5760/what-is-nylok 今後の製品選定や緩み止めの対策のご参考になりましたら幸いです。皆さまのモノづくり、日々の生活の何かのお役に立てれば最高です。もしねじのことでお困りのことがございましたら、何なりとお申し付けください。どうぞよろしくお願いいたします。インタビュー記事 NO NEJI, NO LIFE! 阪神ネジ山里社長、情熱で挑むメキシコ市場...

3月24日

FUJITAYA QUERETAROよりナイトプールイベントのお知らせ（4月2日～4日）

セマナサンタの休暇はFUJITAYA QUERETAROの開放感溢れるプールで、お洒落な夜を過ごしませんか？ FUJITAYA QUERETAROでは、4月2日～4日、ご宿泊者限定のナイトプールイベントを開催します。詳しくは以下の画像をご覧ください。ホテル詳細 https://www.fujitaya.mx/ja FUJITAYA QUERETAROを詳しく！インタビュー記事はこちら FUJITAYA Queretaro 「ここでは日本の日常が日常です」 https://www.mexi-town.com/post/fujitaya_queretaro 所在地：No.5001 Avenida Santa Rosa Fraccionamiento Valle de Juriquilla Querétaro HP : www.fujitaya.mx 電話：公式ダイヤル +52-442-802-9410　メール：info@fujitaya.mx SNS Facebook: https://www.facebook.com/FujitayaQ/

3月20日

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レストランJPN 4月第4週目日替わりメニューについて

写真はイメージですお客様各位いつもお世話になります。 4月第4週日替わりメニューについて 4/20月曜日　豚バラポン酢炒め tocino laminado con salsa ponzu 4/21火曜日　チキンかつ丼　味噌だれ chicken katsu don en salsa miso 4/22水曜日ひれかつ　　　　　 Hirekatsu 4/23木曜日　豚バラ大根　　　　　 butabara daikon 4/24金曜日バターチキンカレー　　　　　 butter chicken curry 15時から18時までカフェ営業しております。 Cafe de olla(Piloncillo(黒砂糖)、シナモン、アニスなど入り健康的です)もあります。たまごサンドイッチ　$50/2pz　ツナサンドイッチ$50/2pz　焼きそばパン　$50/1pzあります。お弁当のご注文はこちらのメールにて、当日9時までに頂きますようにお

13 時間前

【キャンセルされました】4月20日（月）グアナファト州で大規模道路封鎖へ｜影響がでるエリアを掲載

https://oem.com.mx/elsoldesalamanca/local/si-habra-bloqueos-carreteros-en-guanajuato-productores-protestan-de-nuevo-esto-es-lo-que-debes-saber-29520604?fbclid=IwZnRzaAROUYRleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEehHvCJ59aX6px4xyaqbiLmWSINCx_sTrwY9kopQ5gbesZlk5b2YkQ6L-D2Bs_aem_5F-6oRe-etJRvKNYYMiKIg 4月17日更新 4月20日に予定されていた道路封鎖はキャンセルされましたが、今後の情報にご注意ください。 https://oem.com.mx/elsoldesalamanca/local/suspenden-productores-agricolas-bloqueos-en-guanajuato-tras-apertura-de-autor

5 日前

レストランJPN 4月17日金曜日、4月18日土曜日店内営業にて刺身販売及びカフェ営業について

写真はイメージですお客様各位いつもお世話になっております 4月17日、金曜日、店内通常営業致します。9時半までにご注文頂ければ、カストロデルリオ工業団地、サラマンカ周辺工業団地には、配達料無料で配達致します。下記販売品をお弁当配達時に、保冷バックにて配送致します。 4月18日、土曜日、通常営業致します。時間内であれば、お刺身等、お持ち帰り可能です店内販売鮭ハラス150g定食　ご飯、味噌汁付き　$230/1食　配達販売鮭ハラス100g弁当　$180/1個刺身配達、持ち帰り販売中トロ　　　　　　　　　 $230/100g 赤身　　　　　　　　　　 $230/100g ネギトロ　　　　　　　　$200/100g サーモン　　　　　　　　$100/100g　　　　サーモンネギトロ　　　　$100/100g　サーモンハラス　　　　　＄150/100g 日本産　ぶり　　　　　　$200/100g　イカそうめん　　　　　　$200/50g　ヒラマサ　　　　　　　　$100/100g スズキ　　　　　　　　　$100/10

5 日前

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【3月23日(月)開催｜オンライン無料セミナー】MEXITOWN：メキシコ生活を楽しく健康に過ごすためのヒント

「メキシコ生活をスタートした（している）けれど、最近何だか体調が優れない」「これから暑くなるメキシコ。現場での熱中症管理を知りたい」そこで今回は、MEXITOWNでもお馴染みのかつの鍼灸治療院の勝野先生と大塚製薬メキシコの金田社長をお迎えして、メキシコで健康に過ごすためのセミナーを開催します。セミナー内容（予定）勝野先生メキシコにきてすぐの頃に起こりやすい身体の不調について大塚製薬メキシコ・金田社長メキシコの暑熱環境と健康リスク脱水のメカニズムと注意点暑熱による合併症（熱中症など）メキシコ生活での予防策と特有の注意点こんな方におすすめです日本在住で、この春からメキシコ赴任・移住予定の方すでにメキシコ在住で、体調に不調を感じている方メキシコでの熱中症対策に不安のある方海外赴任者を受け入れる日本側の企業・人事担当者メキシコ生活での健康管理に興味がある方　などなど！開催概要日時：メキシコ時間：2026年３月23日(月)午後7時～　　日本時間：2026年３月24日（火）午前10時～　開催地：オンライン

3月9日

2月25日(水)13時更新【緊急速報】コード・レッド（最高警戒態勢）は解除：引き続き安全対策は続けてください

2月25日(水)13時更新現在の状況をお知らせします。ハリスコ州周辺の道路注意情報です。地図の真ん中の緑の丸の箇所がグアダラハラ中心地です。このようにグアダラハラ市内周辺の道路一部が要注意・危険となっています。赤丸は国家警察隊などが厳重警戒をしているエリアです（Tapalpaは今回麻薬組織のリーダーが潜伏していたエリアです）。 https://x.com/Monitorcarrete1/status/2026674772633915705/photo/1 グアダラハラ国際空港、プエルトバジャルタ国際空港は平常運行です。 ※メキシコシティ、モンテレイ、カンクン、オアハカなどの主要メキシコ都市や観光地も平常通りです。 2月24日(火)14時更新パブロ・ナバロハリスコ州知事の発表で、先ほどコード・レッド（最高警戒態勢）は解除されました。この発表を受け、市民生活は随時元通りに戻っていきます。ただし、国家警察隊は継続してハリスコ州の高速道路などの警備を行うとのことです。グアダラハラ国際空港、プエルトバジャルタ国際空港も本日は95％のオペレー

2月24日

ハリスコ州でイノベーション関連イベント「Innovation Fest」初開催：大塚製薬メキシコが出展・協賛

メキシコ・ハリスコ州のイノベーション科学技術庁は11月20～21日の2日間、起業と技術革新をテーマとしたイベント「Innovation Fest」を初開催した。本イベントの主要テーマは、教育・人材、イノベーション・起業、科学技術、クリエーティブ産業。主催者によると、大学生を中心に、起業家、企業経営者、投資家など計1万3,000人以上が参加した。会場には50のブースが設置され、ヒューレット・パッカード、オラクル、ボッシュ、アマゾン・ウェブ・サービス（AWS）などの多国籍企業に加え、グアダラハラ大学、モンテレイ工科大学、パンアメリカン大学などの教育機関や、連邦政府や州政府の行政機関、メキシコプライベートエクイティ協会（AMEXCAP）などの業界団体も出展した。本サイトの読者にお馴染みの大塚製薬メキシコ（本文中では一部「大塚ニュートラシューティカルメキシコ」と表記）は、ハリスコ州政府の要請を受け、日本企業代表としてイベントに出展・協賛した。会場では、州政府関係者や来場者への水分補給をサポートに貢献した。さらに、日本との連携をテーマとしたパネ

2025年12月11日

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スペイン語学校が伝授！メキシコ生活スペイン語入門：第４回　買い物　− スーパー・市場・コンビニで困らない一言フレーズ集 −

皆様こんにちは。メキシコシティで30年の実績！ソシエダ・インテルクルトゥラルの広瀬です。今回はスーパーや市場（メルカド）などでお買い物をする時に役立つフレーズのご紹介です。メキシコに赴任して間もない間、スーパーなどでの買い物ひとつにも戸惑うことが多いかもしれません。商品が見つからない、量り売りの仕組みがわからない、レジで何か聞かれたけれど理解できない……そんなときに役立つ「一言スペイン語」をまとめました。英語が通じないお店も多いため、これらの表現をいくつか覚えておくだけで、日常の買い物がグッと楽になります。 1. 商品を探すとき ¿Dónde está el arroz? （ドンデエスタエルアロス）お米はどこにありますか？ ※「¿Dónde está〜?」は万能フレーズ。 ¿Tiene leche deslactosada? （ティエネレチェデスラクトサーダ）乳糖なしの牛乳はありますか？ Estoy buscando salsa de soya. （エストイブスカンドサルサデソージャ）しょうゆを探

6 日前

W杯2026 日本代表チュニジア戦の鍵はセットプレー｜モンテレイ開催の注目ポイント

皆さまこんにちは。MEXITOWNでも既に取り上げていますが、2026年FIFAワールドカップは、アメリカ・カナダ・メキシコの3カ国共催で開催されます。日本代表はグループステージ第2戦でチュニジアと対戦し、その試合は6月20日(土)メキシコ・ヌエボ・レオン州のモンテレイで行われる予定です。今回は、メキシコ在住でサッカーの日墨交流に携わる高野航太さんに、日本代表にとって重要な一戦となるチュニジア戦の観戦ポイントと、メキシコで開催されるワールドカップへの思いを聞きました。 ※本記事は2026年4月現在の情報ですグループステージ第2戦チュニジア戦は大きなターニングポイント W杯優勝を掲げる日本にとって、グループステージ（GS）第2戦チュニジア戦は、大きなターニングポイントとなります。日本はこれまで、GS第2戦は苦戦してきました。前回大会は、コスタリカ相手に敗戦。2014年ブラジル大会では1人少ない相手に引き分け、2018年ロシア大会も勝ち切れず、苦戦を強いられてきました。GS第2戦で日本が勝利したのは、自国開催の2002年日韓大会のみです。今大会

4月10日

【連載】教えて!勝野先生! No.8 ”なんとなく疲れる…それ、ストレスのサインかもしれません”

皆さまこんにちは！だいぶん暑くなり、乾燥もきつくなっていますがいかがお過ごしでしょうか？個人的にはメキシコで1番好きな季節がやってきて、元気いっぱい過ごしています(笑) メキシコは乾燥が強い国ですので、こまめに水分補給をするように心がけたいですね！喉が渇いてからでは遅い！ということで一緒に気をつけていきましょう☺︎ さて、今回のコラムに入りましょう！「最近ストレスが多くて…」患者さんとの会話の中で、とてもよく出てくる言葉です。ただ、「ストレスがかかっている状態」と言っても、実際にはどんな状態なのでしょうか？今回は、ストレスが体や心に与える影響について、東洋医学と現代医学の両方の視点から書いててみたいと思います。ストレスというと、精神的なものをイメージする方が多いかもしれません。ですが、現代医学ではストレスは「身体の反応」としても捉えられています。大事なシステムのひとつにHPA軸（視床下部-下垂体-副腎系）というものがあります。コルチゾールという名前を聞いたことがある方もいらっしゃると思いますが、ストレスがかかった時に、そのホ

4月8日

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【キャンセルされました】4月20日（月）グアナファト州で大規模道路封鎖へ｜影響がでるエリアを掲載

https://oem.com.mx/elsoldesalamanca/local/si-habra-bloqueos-carreteros-en-guanajuato-productores-protestan-de-nuevo-esto-es-lo-que-debes-saber-29520604?fbclid=IwZnRzaAROUYRleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEehHvCJ59aX6px4xyaqbiLmWSINCx_sTrwY9kopQ5gbesZlk5b2YkQ6L-D2Bs_aem_5F-6oRe-etJRvKNYYMiKIg 4月17日更新 4月20日に予定されていた道路封鎖はキャンセルされましたが、今後の情報にご注意ください。 https://oem.com.mx/elsoldesalamanca/local/suspenden-productores-agricolas-bloqueos-en-guanajuato-tras-apertura-de-autor

5 日前

W杯2026 日本代表チュニジア戦の鍵はセットプレー｜モンテレイ開催の注目ポイント

皆さまこんにちは。MEXITOWNでも既に取り上げていますが、2026年FIFAワールドカップは、アメリカ・カナダ・メキシコの3カ国共催で開催されます。日本代表はグループステージ第2戦でチュニジアと対戦し、その試合は6月20日(土)メキシコ・ヌエボ・レオン州のモンテレイで行われる予定です。今回は、メキシコ在住でサッカーの日墨交流に携わる高野航太さんに、日本代表にとって重要な一戦となるチュニジア戦の観戦ポイントと、メキシコで開催されるワールドカップへの思いを聞きました。 ※本記事は2026年4月現在の情報ですグループステージ第2戦チュニジア戦は大きなターニングポイント W杯優勝を掲げる日本にとって、グループステージ（GS）第2戦チュニジア戦は、大きなターニングポイントとなります。日本はこれまで、GS第2戦は苦戦してきました。前回大会は、コスタリカ相手に敗戦。2014年ブラジル大会では1人少ない相手に引き分け、2018年ロシア大会も勝ち切れず、苦戦を強いられてきました。GS第2戦で日本が勝利したのは、自国開催の2002年日韓大会のみです。今大会

4月10日

日産モレロス工場閉鎖、グアナフアト州の自動車産業に影響：一方でサプライヤーには新たな機会も

https://oem.com.mx/elsoldeleon/local/cierre-de-nissan-morelos-presiona-a-sector-automotriz-de-guanajuato-ven-oportunidades-para-proveedores-29288963.app.json メキシコ・モレロス州にある日産CIVAC工場の閉鎖は、グアナフアト州の自動車産業にも警戒感を広げている。一方で、産業クラスター関係者は、サプライヤーにとって新たな機会が生まれる可能性もあると見ている。 3月26日、同工場では最後の車両となる「Frontier」が組み立てられ、これをもってモレロス州での60年以上にわたる操業が終了した。この工場は1966年5月12日に操業を開始し、日本国外で日産が設立した最初の生産拠点として、同社の世界展開を象徴する存在だった。グアナフアト州の自動車業界に広がる警戒感グアナフアト州の自動車ディーラー協会（AMDA）のアルトゥーロ・ゴンサレス・パロミノ事務局長は、この工場閉鎖が自動車産業のサプライチェ

4月8日

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